Tienes preguntas, nosotros tenemos respuestas. De hecho, uno de nuestros principales objetivos en OsteoStrong es ayudar a nuestros clientes a tomar decisiones informadas sobre la salud ósea para que puedan llevar una vida saludable.
Estamos aquí para brindar información transparente y confiable sobre OsteoStrong, su tecnología y la ciencia que la respalda.
¡Absolutamente! Queremos que experimentes una sesión gratuita para que puedaa ver qué tan rápido tu cuerpo responderá a nuestro sistema. Presiona aquí para solicitar tu SESIÓN GRATUITA. Alguien se comunicará contigo en breve para programar una cita. Revisa si tenemos una ubicación cerca de ti: Ubicaciones
Nuestra investigación muestra que realizar las sesiones con más frecuencia ralentiza los resultados de la carga osteogénica. Idealmente, los miembros alcanzan cargas de 4.2 múltiplos del peso corporal o más, lo que desencadena el proceso de adaptación ósea, este proceso requiere tiempo para crecer. Si los miembros continúan provocando la adaptación ósea acudiendo a las sesiones más de una vez por semana, ralentizarán el proceso.
En algunas situaciones, una sesión por semana es demasiado frecuente. Por ejemplo, si ve que los resultados de un miembro se están estabilizando durante un período de tiempo (lo definimos como una estancamiento en el aumento de su fuerza), probablemente significa que tu cuerpo necesita más tiempo para adaptarse a la respuesta. En este escenario, se puede recomendar que el miembro espere de 10 a 15 días entre sesiones.
Sí, y obtendrás grandes resultados si practicas ambas cosas. Sin embargo, se recomienda no realizar un entrenamiento intenso antes de su sesión. Recuerda, OsteoStrong fortalece su sistema óseo. Tu fuerza muscular se liberará una vez que tu mente sienta que tu sistema esquelético es capaz de manejar músculos más fuertes.
Lamentablemente, la investigación publicada sobre este tema indica que no es probable fortalecer los huesos a través de ejercicios convencionales o entrenamiento con pesas. Un estudio publicado en 2012 identificó que la fuerza mínima necesaria para desencadenar el crecimiento óseo es de 4.2 múltiplos del peso corporal (4.2 MOB). Para la mayoría de las personas, no se recomienda aplicar esa cantidad de fuerza de manera segura, fuera de un centro OsteoStrong®. La buena noticia es que nuestro sistema patentado Spectrum permite a los clientes experimentar mucho más que el mínimo de 4.2 MOB para desencadenar la respuesta de construcción esquelética que se está buscando.
Sí, muchos que muestran puntajes T tan bajos como -4 en su densitometría ósea realizan sesiones en OsteoStrong. Incluso en estos casos extremos, los miembros han revertido por completo su osteoporosis sin medicamentos. Al igual que con todas las condiciones médicas, alentamos a las personas a consultar con su médico antes de comenzar las sesiones en OsteoStrong.
Los resultados varían de persona a persona, pero las siguientes son algunas reglas generales de lo que experimentan nuestros miembros:
Dolor de espalda y articulaciones. Generalmente, las personas experimentan una sensación de alivio del dolor de espalda y articulaciones en 1 a 12 sesiones. Por supuesto, con cualquier condición física que le preocupe, le recomendamos que consulte a su médico antes de participar en sesiones en OsteoStrong.
Cuando el dolor se haya terminado, las sesiones regulares continuarán desarrollando la articulación, el hueso y el tejido de soporte circundante. Es muy recomendable que continúe con las sesiones para ayudar a prevenir el regreso de su dolor en las articulaciones y la espalda.
Aumento de fuerza esquelética o densidad osea, sólo se puede ver en una densitometría ósea (DXA). Por lo general, toma de 6 a 12 meses desde el momento en que comienza con OsteoStrong® para que su DXA muestre aumentos en la densidad ósea.
Mejora en equilibrio. La mayoría de las personas notan mejoras en su equilibrio en solo una o dos sesiones y, por lo general, mejora durante varias sesiones posteriores.
Fuerza muscular. La mayoría de las personas, independientemente del nivel de condición física, sienten la mejoría en la fuerza en unas 4 sesiones. Las sesiones regulares parecen continuar el desarrollo de fuerza durante muchos años. Algunas personas pueden tener períodos de estancamiento en su desarrollo de fuerza. ¡Ten paciencia cuando te pase esto!
Sí, OsteoStrong® en realidad ayuda a fortalecer el hueso alrededor de su reemplazo de cadera o rodilla. También somos excelentes para el preacondicionamiento antes de ese tipo de cirugías. Al igual que con todas las condiciones médicas, alentamos a las personas a consultar con su médico antes de comenzar las sesiones en OsteoStrong.
